Интернет-зависимость и ее психологическая характеристика
избегать ситуаций, способных нанести ущерб самооценке. Вынужденно
оказавшись в ситуации утраты контроля, они склонны реагировать ростом
внутренней напряженности, которая не позволяет разрешать эти ситуации
оптимальным образом.(11)
Казалось бы, что профессиональная деятельность пользователей ЭВМ и работа
пользователей Интернета имеет мало общего. Но проблема, которую испытывают
и те и другие, похожа: модус зависимости при работе с компьютером.
Эксперимент Лаборатории труда помогает понять причины психической
зависимости пользователей Интернета.
Глубокое влияние Интернета на психику и сознание пользователя объясняется
так же и спецификой, ключевыми моментами «эффекта виртуальной реальности»,
которыми выступают «погружение», т.е. ощущение присутствия в виртуальном
мире и интерактивность, т.е. возможность взаимодействовать с объектами
этого мира и влиять на них.
Интернет удовлетворяет многие сознательные и подсознательные потребности
пользователей. Он содержит все, чем может быть увлечен пользователь. И это
еще одна причины, объясняющая пристрастие к Интернету.
Интернет – зависимость связана с такой проблемой современности. Согласно
данным последних исследований уход в мир фантазий стал одной из
распространенных стратегий проведения современной молодежи в трудных
жизненных ситуациях. Например, компьютерная игра становится механизмом
бегства определенной части детей и молодежи от реальности. Уже существуют
концепции, согласно которым «алкоголем» постиндустриальной эпохи были
наркотики, а в информационную им станут компьютерные игры.
Пользователям с синдромом Интернет – зависимости необходима психологическая
и психотерапевтическая помощь.
1. Киберсексуальная зависимость – непреодолимое влечение к посещению
порносайтов и занятиям киберсексом.
2. Пристрастие к виртуальным знакомствам – у всех ваших друзей в имени есть
символ @.
3. Навязчивая потребность в Сети – совершение покупок в интернет-магазинах
и участие в виртуальных аукционах, конкурсах лотереях.
4. Информационная перегрузка (навязчивый web-серфинг) – бесконечные
путешествия по Сети, беспорядочный поиск информации.
5. «Гейм-зависимость» – пристрастие к компьютерным играм (стрелялки – Doom,
Quake, Unreal и др., стратегии типа StarCraft, квесты).
Все виды деятельности, осуществляемые посредством Интернета, такие как
общение, познание или игра, обладают свойством захватывать человека
целиком; они не оставляют ему времени и сил на реальную жизнь. В связи с
этим сегодня специалисты интенсивно обсуждают заболевание «интернет-
зависимости» или «интернет-аддикации» (Internet Addiction Disorder).
Термин «интернет-зависимость» еще в 1996 году предложил доктор Айвен
Голдберг. Ученый исходил из предложения о том, что у человека может
развиться патологическая зависимость не только от внешних факторов, но и от
собственных действий и эмоций. По мнению ведущих специалистов,
возникновение интернет-аддикации не подчиняется законам формирования
традиционных зависимостей, например, от сигарет, наркотиков, алкоголя, а
также азартных игр. Если для приобретения последних требуются годы, то
интернет-зависимость наступает гораздо быстрее. Как показывают данные
психологов, подавляющее большинство людей приобретают интенет-синдром в
течение полугода после начала работы в интернете.
Интернет-расстройствам более подвержены гуманитарии и люди, не имеющие
высшего образования, тогда как специалисты по компьютерным сетям
приобретают интернет-зависимость крайне редко. Среди подверженных
зависимости преобладают мужчины, они составляют 67%. Однако, по данным
исследования, проведенным Университетом Хертфордшира (Великобритания), пол
в данном виде заболевания роли не играет.
Недавно ученые получили данные о том, что среди тех, кто страдает интернет-
зависиомстью, очень часто встречаются люди, подверженные другим
зависимостям – алкоголики, патологические игроки или сексуально
озабоченные. Одним словом, за проявлениями зависимости от Интернета нередко
скрываются другие психические отклонения.
Пребывание в сети дает возможность человеку ощутить себя в роли творца,
пересоздать собственную жизнь и окружающий мир. Специалисты утверждают, что
люди, «подсевшие» на интернет, в действительности очень часто одиноки или
испытывают проблемы в общении. Кимберли Янг, одна из главных специалистов
по киберболезням, выяснила, что интернет-зависимые, как привило, «пасутся»
в чатах. Янг отмечает, что если обычные пользователи занимаются
преимущественно сбором информации, то интернет-зависимые «зависают» на
общении.
Человек, заболевший интернет-зависимостью, стремиться уйти от своих
жизненных проблем в виртуальный мир и там изменить свое психическое
состояние. Вместо решения проблемы «здесь и сейчас» он выбирает
искусственное перемещение в идеальную жизнь. Конечно, подобное поведение
свойственно всем людям, но проблема патологической зависимости возникает
тогда, когда стремление отключиться от реальности начинает доминировать, и
становится центральной идеей человека.
По данным проведенных социологических опросов, в интернете людей привлекает
анонимность, доступность, безопасность и простота использования. Интернет-
зависимые люди зачастую являются аутсайдерами в жизни и используют сеть для
получения социальной поддержки, психологического и сексуального
удовлетворения, а также возможности создания нового «Я», которое получает
признание окружающих таким образом. Привыкание к интернету можно определить
как расстройство волевого контроля без употребления химических веществ.
Виртуальный «психодром».
Как и любое заболевание, интернет-аддикация имеет свои психологические
последствия. Одним из них является постоянное увеличение количества
времени, которое человек проводит в виртуальной реальности и как следствие
этого пренебрежение настоящими друзьями и семьей.
Так, недавно американский суд лишил родительских прав 35-летнюю жительницу
мать Флорида Пэм Олбридж, которая так увлеклась интернетом, что перестала
уделять должное внимание двум своим детям 7 и 8 лет. После развода с мужем
она поставила в своей спальне компьютер, повесила на дверь замок и
проводила у машины целые сутки, не отвечая не призывы детей. После
проведенного психологического обследования, специалисты обнаружили у миссис
Олбридж признаки «синдрома интернета».
Еще одним следствием интернета является состояние депрессии без компьютера.
Американские психологи провели опрос 200 человек с целью сравнения их
реакции на другие стрессовые ситуации. Результаты показали, что каждый
восьмой из участников эксперимента считает сбой в работе большим
несчастьем, чем разрыв отношений с другом; 68% опрошенных заявили, что
посещение тещи по сравнению с компьютерным сбоем просто ерунда; 38%
предпочли бы ездить на работу в набитом битком автобусе, чем увидеть на
мониторе слова: «Обнаружена ошибка. Требуется перезагрузка.»
Инетрнет-зависимый игнорирует повседневные жизненные заботы, так же как и
интересы близких. Причем влияние нормальных людей на больного приводит к
обратному эффекту. Зависимый становится озлобленным и старается защититься
от всех, кто пытается ограничить его использование интернета. Подобно
алкоголикам, которые скрывают свою зависимость, интернет-зависимые начинают
лгать о количестве времени, проведенного в интернете.
У больных часто возникают финансовые проблемы. Например, в 1996 году одна
американка потратила около 800 долларов в месяц на оплату он-лайн-счетов.
Вместо того чтобы уменьшить количество времени, проведенного в сети, и
избежать больших расходов, люди не останавливаются до тех пор, пока на их
счету не закончатся все деньги. Однако сегодня все провайдеры в США
предоставляют бесплатный доступ к сети.
Конечно, физический вред здоровью интернет-зависимость не так очевидна, как
цирроз печени при алкоголизме или высокая вероятность инсульта при
использовании кокаина. Риск для здоровья при использовании интернета
минимален, но заметен. У человека возникает тенденция засиживаться в
интернете по ночам. Зависимый человек обычно встает позже остальных и
использует интернет до двух, трех часов ночи, после чего, например, до
шести утра делает необходимую работу. Бессонные ночи, употребление кофе и
других тонизирующих средств способствую появлению постоянной усталости и
ослаблению иммунной системы человека. После этого вероятность какого-либо
заболевания резко повышается. Вдобавок сидячий образ жизни может привести к
возникновению проблем с позвоночником, а неправильное освещение в ночные
часы – к различным заболеваниям глаз.
Недавно американский доктор Дэвид Льюис обнаружил новый компьютерный
синдром, который получил название FAT-синдрома, что в переводе означает
предпраздничное беспокойство из-за технологических новинок.
Оказывается, большинство родителей испытывает нервное потрясение перед
праздниками. Так как взрослые значительно хуже своих детей разбираются в
новых технологических штучках, они бояться выглядеть технофобами и
приобрести не самое последнее слово компьютерной техники. И при этом
родители предпочитают молча страдать и покупать игрушки, не разбираясь в
том, что они из себя представляют.
В то же время слишком увлеченные игры на новоприобретенных «Dreamcast», а
для счастливчиков и «Playstation 2», могут быть весьма опасны для здоровья
детей. Чрезмерное использование игровых манипуляторов в большинстве случаев
приводит к повторяющимся травмам. Доктор Диана Макгрегор приводит в
качестве примера случай с 11-летним мальчиком, который после многочасового
сидения с пультом в руках начал испытывать настолько острые боли в
предплечьях, что даже не мог держать карандаш.
Виртуально-сетевой роман.
Трудно себе представить, что муж, который, никогда не проявляя открытого
интереса к эротической литературе, станет «скачивать» непристойные
картинки. А жена, у которой никогда и в мыслях не было позвонить в службу
секса по телефону, будет посещать эротические чаты или заниматься сексом по
телефону с мужчиной, с которым она познакомилась в интернете. Однако это
так. Более того, по статистике, счастливые браки, длившиеся 15,20 или даже
25 лет, заканчиваются разводом после трех или четырех месяцев
киберзависимости.
Вообще киберсекс и романтические беседы представляются безобидными
развлечениями, ведь люди порой живут за тысячи километров друг от друга. Но
при всей кажущейся безобидности подобные интрижки наносят непоправимый вред
реальным отношениям между супругами – они просто не оставляют времени для
живого общения. Киберсексуальное приключение, как правило, начинается с
просмотра порнографии или занятий кберсексом. По данным проведенных
исследований, мужчины обычно смотрят порнографию, а женщины предпочитают
сразу переходить к делу. В большинстве случаев общение с таким он-лайн-
«друзьями» выглядит весьма волнующе.
Интернет создает привлекательные условия для занятий виртуальным сексом. Во-
первых, анонимность электронных связей позволяет многим тайно посещать
эротические чаты, не боясь быть узнанными или пойманным своим супругом.
Сохраняется в тайне место жительства и работы виртуального любовника.
Обычно компьютерное любовное приключение начинается в чатах, где люди могут
общаться в реальном времени, подписываясь выдуманными именами. Именно
анонимность и приватность посылаемых сообщений могут стать первыми шагами к
возникновению киберзависимости. Очень скоро безобидные беседы могут
превратиться в эмоциональные разговоры, которые перерастают в виртуальную
измену.
Часто любопытная жена или муж заходят в чат под псевдонимами. Сначала они
просто хотят убедиться в безобидности виртуальной измены, которая и не
кажется таковой из-за отсутствия физического контакта. Но вскоре супруги
начинают тщательно скрывать друг то друга свое время препровождение в
интернете.
По уверению специалистов, для совершения киберизмены совсем не обязательно
получать удовлетворение от занятий киберсексом. Исследования показывают,
что жена, которая чувствует себя одинокой рядом с мужем, вполне довольна
тем, что в разнообразных чатах она окружена множеством виртуальных
любовников. Сексуально неудовлетворенный муж за считанные минуты может
превратиться в неутомимого Казанову, за которого будут драться все женщины.
У киберзависимых людей наблюдаются изменения в характере, настроении и
поведении. Например, нежная и ласковая жена может стать холодной и
безучастной, а веселый и жизнерадостный муж – спокойным и серьезным. Как
показывают исследования, интернет-зависимые люди теряют интерес в реальным
сексуальным партнерам.
Легкая возможность бегства от реальной, полной стрессов жизни завлекает
человека в виртуальный мир фантазий. Виртуальные отношения кажутся вполне
идеальными. Но не стоит забывать о том, что сам по себе интернет –
нейтральное средство получения новой информации, а бесконечно интересным и
живым делает его фантазия человека.
В США уже созданы клиники для лечения интернет-зависимости. В Гарварде,
штат Массачусетс, врач-психиатр Марисса Орзак открыла клинику для лечения
компьютерной зависимости еще в 1996 году. На своих сеансах психиатр
старается определить причину, по которой интернет так притягивает к себе
пациентов. «Мы не можем обращаться с больными как с алкоголиками,- поясняет
Марисса,- так как в современном мире компьютеров полное воздержание
невозможно. Мы пытаемся лечить эту болезнь как, например, расстройство
аппетита» Если последствия зависимости от алкоголя или наркотиков хорошо
изучены, то возможность долговременного наблюдения за интернет-аддикацией
отсутствует. На разработку этой области не претендует никто, кроме
клинических психологов. Доктор Кимберли Янг создала в Бредфорде, штат
Пенсильвания, клинику лечения интернет-зависимости он-лайн. Пациенты со
всего мира могут получить у нее консультацию по телефону, по электронной
почте или задать вопрос на форуме клинки. Так, 50-минутное участие в форуме
клинки обойдется интернет-наркоманам в 89 долларов.
В ходе работы над темой «Интернет-зависимость и ее психологическая
характеристика» я провела небольшое диагностическое исследование в форме
опроса, целью которого было изучение отношения старшеклассников нашей школы
к компьютеру и интернету. Для этого мною была разработана анкета, состоящая
из десяти вопросов закрытого характера. Я использовала письменный вариант
опроса учащихся (см.приложение, стр.21).
Было опрошено 90 учащихся девятых, десятых, одиннадцатых классов школы №8.
Результаты анкетирования:
| |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10 | |
|А |0% |66% |30% |6% |7% |88% |0% |58% |93% |8% | |
|Б |23% |16% |57% |20% |80% |6% |90% |42% |7% |35% | |
|В |77% |18% |9% |63% |9% |6% |10% |0% |0% |57% | |
|Г | | |4% |11% |4% | | | | | | |
На основании полученных результатов можно сделать следующие выводы:
1. Старшеклассники считают интернет полезным открытием.
2. У учащихся старших классов школы №8 наблюдается потребность в интернете,
которая, прежде всего, помогает в учебе.
3. Большинство старшеклассников не опасается влияния компьютера и
интернета на их здоровье.
4. У 13% наблюдается, на мой взгляд, синдром интернет-зависимости.
Сложная реальность.
В своем реферате я попыталась раскрыть понятие Интернет – зависимости, дать
ей психологическую характеристику и рассмотреть причины этого явления.
В ходе работы над рефератом я столкнулась с фактом, свидетельствующем о
том, что синдром Интернет – зависимости мало описан в научной литературе
нашей страны. В основном исследования по данному вопросу ведутся за
рубежом.
Таким образом, изучение проблемы «компьютер-психика» пока еще не закончено,
и нам предстоит узнать много неизвестного сегодня о «подводных течениях»
Интернета в реке нашей жизни.
Заканчивая свою работу я делаю следующие выводы:
1. Компьютерные технологии оказывают глубокое воздействие на психику и
сознание человека. Психиатрия уже признала факт зомбирующей и отупляющей
роли интернета.
2. Я считаю, что говорить о синдроме Интернет – зависимости однозначно
нельзя. Не все пользователи Интернета «поглощаются» виртуальной
реальностью и приобретают психическую зависимость.
3. На мой взгляд, негативное влияние Интернета находится в прямой пропорции
от личности пользователя.
4. Зачастую Интернет – зависимость – это следствие гиперкомпенсации
внутриличностных проблем человека. Мне кажется, что в таких случаях
Интернет хотя бы частично помогает человеку.
5. Воспитание компьютерной культуры, самовоспитание пользователей – вот
противоядие Интернет – зависимости.
Говорят, что Интернет – благо «нового поколения, которое выбирает пепси». Я
согласна с этим и надеюсь, что новое поколение воспользуется Интернетом во
благо.
Анкета.
1. Сколько вам лет?
а) 0 – 10;
б) 11 – 15;
в) 16 и старше.
2. Где вы пользуетесь компьютером?
а) дома;
б) у друзей;
в) в клубе.
3. Сколько времени вы проводите в интернете?
а) менее двух часов в месяц;
б) более двух часов в месяц;
в) более двух часов в день;
г) более пяти часов в день.
4. Какие сайты в интернете вы посещаете чаще всего?
а) сайты знакомств;
б) игровые, развлекательные сайты;
в) поисковые сайты;
г) сайты, где есть чат-комнаты.
5. Какова ваша потребность в интернете?
а) отношусь равнодушно;
б) периодически возникает потребность выйти в интернет;
в) испытываю ежедневную потребность в интернете;
г) не представляю свою жизнь без интернета.
6. Как влияет интернет на ваше общение с окружающими?
а) никак не влияет;
б) с появлением интернета стал (а) меньше общаться с друзьями;
в) интернет заменяет мне реальное общение;
7. Влияет ли интернет на вашу учебу (работу)?
а) не влияет;
б) интернет помогает мне учиться (работать);
в) мешает учебе (работе);
8. Как вы считаете интернет влияет на ваше здоровье?
а) не влияет;
б) влияет незначительно;
в) здоровье значительно ухудшилось.
9. Ваше отношение к интернету.
а) считаете полезным открытием;
б) вам все равно;
в) считаете, бесполезной тратой времени;
10. Сколько времени вы пользуетесь интернетом?
а) меньше года;
б) больше года;
в) больше трех лет.
1. Боровиков А.М. «Модус контроля как фактор стрессоустойчивости при
компьютеризации профессиональной деятельности». Психологический журнал
т.21, №1, 2000г., стр.75-68.
2. Бирюков В. «Сеть и наркомания». Компьютерный еженедельник «Компьютерра»
№16, 1998г., стр.13-15.
3. Вересаева О. «Психология и интернет на пороге ХХI века». Психологическая
газета №12, 1996 г., стр.4-6.
4. Дроздов А.Ю. «Издержки «виртуального зазеркалья», или кое-что о феномене
компьютерной агрессивности». М., 1997 г.
5. Кудрявцев В. «Интернет, или «экологически чистый» наркотик». Журнал
«Воспитание школьников» №5, 1995 г., стр.35-40.
6. Фигурнов В.Э. «IBM PC для пользователей». Краткий курс. М., 1997 г.
Наталья Боровкова, журнал «Человек и наука», статья 3«Виртуальное
зависание», февраль 2002 год.
Указатель ссылок на используемый источник информации.
1) – Дроздова А.Ю. «Издержки «виртуального зазеркалья», или кое-что о
феномене компьютерной агрессивности».
2) – Фигурнов В.Э. «IBM PC для пользователей». Краткий курс.
(3), (9) – Вересаева О. «Психология и интернет на пороге XXI века».
(4), (5), (7), (8) – Кудрявцев В. «Интернет, или «экологически чистый
наркотик».
(6), (10) – Бирюков В. «Сеть и наркомания».
(11) – Боровиков А.М. «Модус контроля как фактор стессоустойчивости при
компьютеризации профессиональной деятельности».
(12) – Анкета «Исследование интернет-зависимости» у старшеклассников школы
№8.
Страницы: 1, 2
|