Тревожность и экзаменационные испытания у человека

Тревожность и экзаменационные испытания у человека

Министерство общего и профессионального образования РФ

Камчатский государственный педагогический институт.

Кафедра психологии

Тревожность и экзаменационные испытания у человека.

Курсовая работа

студента 3 курса

физико-математического фак-та

дневного отделения

группы ИНФ-970

Авилова Виталия Евгеньевича

Научный руководитель

доцент, к.н.п. Киселёва О. О.

"___"_________________2000 г.

оценка_______________

Петропавловск-Камчатский

2000 г.

Содержание:

Введение................................................................

.....................……..…………..2.

Глава 1. Изучение эмоциональных состояний человека

1.1 Виды и роль эмоций в жизни

человека..........................………….7.

1.2 Изучение природы тревожности и уровней

тревожности...........11.

1.3 Влияние самооценки на экзаменационные переживания...…….16.

1.4 Зависимость тревожности от психических свойств

личности....19.

Глава 2. Психокоррекционная работа с учащимися и

студентами, имеющими различные уровни тревожности

2.1 Психокоррекционная работа с учащимися

...................................22.

2.2 Психокоррекционная работа со студентами………………..........30.

Глава 3. Эксперимент по выявлению самооценки уровня личностной

тревожности в предсессионный период и в стрессовой

ситуации экзамена

3.1

3.2 Способы выражения тревожности во внешнем поведении…......38

Заключение..............................................................

....................…….….………40.

Литература……………………………………............................................….42.

Приложение 1………………………………………………………………….45.

Приложение 2………………………………………………………………….46.

Приложение 3………………………………………………………………….

Введение.

Исследование психических состояний тревожности человека является

актуальной проблемой современной психологической науки.

Решению проблем и вопросов, связанных с изучением уровней тревожности,

посвящены работы как зарубежных, так и отечественных психологов. В

частности, причины тревожности, уровни тревожности рассматриваются в

изученных нами трудах таких авторов, как:

Вострокнутов Н.В. Школьная дезадаптация: ключевые проблемы

диагностики и реабилитации// Школьная дезадаптация. Эмоциональные и

стрессовые расстройства у детей и подростков. М.: Педагогика, 1995,с.8-11.

Заваденко Н.Н., А.С. Петрухин и др. Школьная дезадаптация:

нейропсихологическое исследование

// Вопросы психологии, 1999, № 4, с. 21-28.

Пасынкова Н.Б. Связь уровня тревожности подростков с эффективностью их

интеллектуальной деятельности

// Психологический журнал, т. 17, 1996, № 1, с.169-174.

Бороздина Л.В., Залученова Е.А. Увеличение индекса тревожности при

расхождении уровней самооценки и притязаний

/ /Вопросы психологии, 1993, № 1, с. 104-113.

Диагностика школьной дезадаптации/ Под ред. С.А.Беличевой. М.:

Педагогика, 1993.

Лебединская К.С., Райская М.М. Подростки с нарушениями в аффективной

сфере. М.: Педагогика, 1988.

Яковлев Г.М. Эмоциональный стресс и психосоматическиезаболевания//

Психология.Учебник. под ред.А.А. Крылова.- М.:Проспект,1999 с.442-453.

Творогова Н.Д. Тревожность .\Психология. Лекции для студентов

медицинских вузов.- М.: ВУНМЦ, 1998, с.271-275.

Естественно, что работа по профилактике школьной или, тем более,

студенческой тревожности, связанной с учебной деятельностью, должна

проводиться прежде всего преподавателями, учителями и родителями и

начинаться с первого дня пребывания обучающегося в учебном заведении.

Чрезвычайно важным в этой связи исследователи считают коррекцию

ожиданий родителей по отношению к учебной деятельности своего ребёнка,

поскольку, как показали специальные исследования, именно повышение ожидания

родителей - основной источник тревожности, в частности, у младших

школьников [14, с.26].

С одной стороны, психические состояния тревожности выступают в качестве

важнейшего субъективного фактора, определяющего успешность и продуктивность

деятельности человека в сфере труда, общения и познания, оказывают

существенное влияние на эффективность и качество различных видов трудовой

деятельности. С другой стороны, как признают сами ученые, “эта проблема в

современной психологии недостаточно разработана” [28, с.169].

В отечественной науке отсутствует единое мнение об определении,

структуре и функции, механизмах и детерминантах, классификации и методах

исследования психических состояний тревожности. Причина подобного положения

заключена в самой природе такого явления, как психическое состояние,

занимающего как бы промежуточное положение между психическими процессами-

с одной стороны, и психическими свойствами личности - с другой. Это

проявляется в относительности границ, отделяющих психическое состояние от

психических процессов, черт характера и свойств личности [40, с.385-386].

Особенно актуальна проблема изучения состояний и уровней тревожности

применительно к учебной деятельности и процессу воспитания, где понимание

психических состояний и управление ими в процессе познания и общения

является одной из существенных сторон деятельности. Развитию этой темы, в

частности, посвящены работы Р.Х. Габдреевой [10, с.112-146], К.С.

Лебединской [20, с.54-157], А.М. Прихожан [31, с.5-26], Н.Д. Твороговой

[39, с.271-275], А.С. Спиваковской [37, с.44-136].

В наиболее общем виде проблема тревожности может быть сформулирована

как проблема изучения психологических механизмов адаптации и

закономерностей влияния психических состояний на обучение, воспитание и

развитие личности.

В нашей работе мы рассматриваем изучение психических состояний в

условиях познавательной и учебной деятельности, для которых свойственны

состояния напряжённости и тревожности у обучающихся.

Некоторые зарубежные исследователи (Х. Хеккаузен, З. Хелус) в своих

работах подчёркивают связь тревожности с определённой сферой деятельности и

общения, с типом ситуации, например, выделяя при этом экзаменационную

тревожность.

Предмет исследования в нашей работе стала готовность студентов вузов к

действиям в экстремальной ситуации экзамена. Мы прослеживаем возможную

зависимость успеваемости от эмоционального благополучия респондентов в

процессе обучения, трудности и проблемы студенческого возраста, связанные,

в частности, с личностной самооценкой и управлением процессом тревожности

в стрессовой ситуации экзамена.

Объектом исследования является анализ таких психических состояний

личности, как напряжённость, тревожность в экстремальной ситуации экзамена,

а также возможная соотнесенность показателей уровня тревожности (низкий,

средний и высокий) с качеством учебы респондентов.

Целью работы стало изучение влияния показателей уровня тревожности,

напряжённости общего состояния респондентов (студентов) на продуктивность

процесса обучения.

В соответствии с целью, объектом и предметом исследования были

сформулированы следующие задачи:

1) Выявить условия и факторы, влияющие на показатель уровня

тревожности тревожности студентов в экстремальной ситуации экзамена.

2) Исследовать методы управления тревожностью, а также её проявления в

виде интенсивности, уровня, глубины воздействия на физиологию и психику

студентов.

3) Определить возможную зависимость уровня тревожности от качества

учебной деятельности студентов.

4) Описать способы выражения тревожности во внешнем поведении

респондентов исходя из их оценки своего состояния накануне экзаменов и в

ходе экзаменов.

Для решения поставленных задач использовались следующие

методы исследования:

1. Изучение и анализ теоретической и экспериментальной

литературы по психологии, педагогике, медицине, тематических

сборников трудов Академий психологических и педагогических

наук по проблемам исследования.

2. Проведение анкетирования и наблюдений.

3. Анализ изученного и собранного в результате проведенного

опроса материала и его графическое обобщение в виде таблицы

(Приложение-2)

Базой исследования стал Камчатский государственный педагогический

институт, 50 студентов которого (2 и 3 курсы физмата) приняли участие в

проведенном эксперименте.

Практическое значение работы состоит в том, что в нашей работе в ходе

эксперимента мы выявили уровень самооценки личностной тревожности

студентов вуза и проследили зависимость тревожности от успешности учебной

деятельности. Кроме того, в ходе анализа полученных результатов, мы

попытались выявить возможную зависимость уровня личностной тревожности в

стрессовой ситуации экзамена от ее уровня в предсессионный период.

Наше предположение состояло в том, что высокий уровень тревожности,

зафиксированный в личностной самооценке респондентов из числа студентов

вузов, ощутимо связан с общей успеваемостью. Мы предположили, что чем выше

уровень тревожности, тем более негативно он влияет на общее состояние во

время экзамена и на получаемый конечный результат (в виде оценки), и

наоборот, чем меньше уровень тревожности (или в силу хорошей

подготовленности к экзамену, или в силу умения управлять своим

состоянием), тем выше результат, оценка, получаемая в ходе экзамена.

Иными словами - чем ближе общее состояние студента к оптимальному

уровню тревожности, тем выше результат, успеваемость во время экзамена.

Проведенные нами наблюдения и сделанные на основе собранного материала

выводы могут заинтересовать родителей, учителей, преподавателей,

непосредственно занятых практической психологической работой в учебных

учреждениях (школах, интернатах, техникумах, училищах, ВУЗах), а также

студентов психологических и педагогических специальностей, изучающих

вопросы влияния показателей уровней тревожности на качество обучения и

экзаменационную ситуацию.

Наша работа состоит из Введения, трех глав и Заключения, а также из

Приложения и Списка изученной и использованной нами научной литературы.

Во Введении нами описаны актуальность изучаемой проблемы, объект и

предмет исследования, задачи, конкретизирующие цель, методы исследования,

база исследования, его практическое значение и структура курсовой работы.

В первой главе "Изучение эмоциональных состояний человека" мы

раскрываем основные используемые нами в работе понятия о таком психическом

состоянии как тревожность (в частности, стресс, тревога, тревожность,

явления тревожного ряда), показываем историю изучения этого вопроса

зарубежными и отечественными психологами, раскрываем вопросы связи

экзаменационных переживаний с самооценкой.

Во второй главе “Психокоррекционная работа со студентами, имеющими

различные уровни тревожности” описаны методы психологической коррекции

тревожности у детей школьного возраста и студентов вузов.

В третьей главе “ЭКСПЕРИМЕНТ по выявлению самооценки уровня личностной

тревожности в предсессионный период и в стрессовой ситуации экзамена”

описывается проведенный нами эксперимент, показаны способы выражения

тревожности во внешнем поведении студентов, делаются выводы о зависимости

показателей уровня тревожности от качества учебы студентов.

В Заключении сделаны выводы по проблеме, сформулированной в названии

темы нашей работы.

Приложение, помещенное в конце работы, включает:

1. Образец проведенной среди студентов КГПИ анкеты-опросника

(Приложение-1),

2. Сводную таблицу полученных при анализе анкет данных (Приложение-2),

3.Анкеты (50 штук).

Список литературы включает перечень авторов и их работ

44 наименований, размещенных в алфавитном порядке.

Глава 1. ИЗУЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

ЧЕЛОВЕКА

1.1. Виды и роль эмоций в жизни человека.

Любая, в том числе и познавательная потребность, дана человеку через

эмоциональные переживания.

Эмоции – “особый класс психических процессов и состояний, связанных с

инстинктами, потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственного

переживания (удовлетворения, радости, страха и т.д.) значимость действующих

на индивида явлений и ситуаций для осуществления его жизнедеятельности”

[40, с.427].

Иными словами, “эмоции - это субъективные психологические состояния,

отражающие в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или

неприятного, отношение человека к миру и людям, к процессу и результату его

практической деятельности” [15, с.26].

К классу эмоций относятся настроения, чувства, аффекты, страсти,

стрессы. Это так называемые "чистые" эмоции. Они включены во все

психические процессы и состояния человека. Любые проявления его активности

сопровождаются эмоциональными переживаниями.

Для человека главное значение эмоций заключается в том, что, благодаря

эмоциям, мы лучше понимаем окружающих, можем, не пользуясь речью, судить о

состоянии друг друга и лучше настраиваться на совместную деятельность и

общение.

Замечательным, например, является тот факт, что люди, принадлежащие к

разным культурам, способны безошибочно воспринимать и оценивать выражение

человеческого лица, определять по нему такие эмоциональные состояния,

такие, например, как радость, гнев, печаль, страх, отвращение, удивление.

Данный факт не только убедительно доказывает врождённый характер основных

эмоций, но и “наличие генетически обусловленной способности к их пониманию

у живых существ” [15, с.34]. Это относится к общению живых существ не

только одного вида друг с другом, но и разных видов между собой. Хорошо

известно, что высшие животные и человек способны по выражению лица

воспринимать и оценивать эмоциональные состояния друг друга.

Врождёнными являются далеко не все эмоционально - экспрессивные

выражения. Некоторые из них, как было установлено, приобретаются

прижизненно в результате обучения и воспитания [15, с.35].

Жизнь без эмоций так же невозможна, как без ощущений. Эмоции, по

утверждению Ч. Дарвина, возникли в процессе эволюции как средство, при

помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных

условий для удовлетворения актуальных для них потребностей [13, с.23-24].

У высших животных, и особенно у человека, выразительные движения стали

тонко дифференцированным языком, с помощью которого живые существа

обмениваются информацией о своих состояниях и о том, что происходит вокруг.

Это - экспрессивная и коммуникативная функции эмоций. Они же являются

важнейшим фактором регуляции процессов познания.

Эмоции выступают как внутренний язык, как система сигналов, посредством

которой субъект узнаёт о потребностной значимости происходящего.

“Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отрицают

отношения между мотивациями и реализацией, отвечающей этим мотивам

деятельности. Эмоции в деятельности человека выполняют функцию оценки её

хода и результатов. Они организуют деятельность, стимулируя и направляя её”

[7, с.56-57].

В критических условиях, при неспособности субъекта найти быстрый и

разумный выход из опасной ситуации, возникает особый вид эмоциональных

процессов - аффект. Одно из существенных проявлений аффекта состоит в том,

что он, как полагает В.К. Вилюнас, "навязывая субъекту стереотипные

действия, представляет собой определённый закрепившийся в эволюции способ

"аварийного" разрешения ситуаций: бегство, оцепенение, агрессию и т. д"

[7, с.44].

На важную мобилизационную, интегративно-защитную роль эмоций указывал

крупный отечественный психолог П. К. Анохин. Он писал: "Производя почти

моментальную интеграцию (объединение в единое целое) всех функций

организма, эмоции сами по себе и в первую очередь могут быть абсолютным

сигналом полезного или вредного воздействия на организм, часто даже раньше,

чем определены локализация воздействий и конкретный механизм ответной

реакции организма" [2, с.76].

Благодаря своевременно возникшей эмоции, организм имеет возможность

чрезвычайно выгодно приспосабливаться к окружающим условиям. Он в состоянии

быстро, с большой скоростью отреагировать на внешнее воздействие, не

определив ещё его тип, форму, другие частные конкретные параметры.

Эмоциональные ощущения биологически, в процессе эволюции закрепились

как своеобразный способ поддержания жизненного процесса в его оптимальных

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6